颈椎小关节功能障碍是导致慢性颈部疼痛和活动受限的重要却常被忽视的原因。小关节在引导颈椎运动与维持脊柱稳定中起关键作用，但当其因损伤、退变或姿势失衡而受影响时，关节力学会被打乱，进而引发明显的疼痛与不适。正骨疗法通过手法干预，能够恢复小关节的正常活动度、减轻肌肉紧张并改善节段平衡。诸如温和的关节松动术和肌能量技术，可降低关节囊应力、增强本体感觉并缓解疼痛，从根本改善颈椎功能。