腰背痛（LBP）是全球最常见且最具致残性的肌肉骨骼疾病之一。其全球负担十分巨大；根据大型流行病学研究和《柳叶刀》系列的报道，下背痛已被认定为造成“伤残生存年”最多的疾病，影响遍及所有人群与社会经济层级。¹⁻² 其终生患病率可接近 84%，约四分之一的成年人在一生中会经历慢性下背痛，使得此疾病对个人与社会均具有重大影响。³ 因此，理解其机制、临床表现以及管理策略至关重要。